รวมวิธีแก้อาการเมารถ

อาการเมารถเรียกได้ว่าเป็นอาการ ที่เป็นแล้วน่าหงุดหงิดอาการหนึ่งเลยก็ว่าได้ อาการนี้จะเกิดกับผู้โดยสารรถ คนขับไม่เป็นหรอก ยิ่งถ้าเดินทางไกลเพลียแทนคนเป็นจริงๆ ดีไม่ดีมีอาเจียนแถมอีกด้วย วันนี้เลยเอาเคล็ดลับการแก้อาการเมารถมาฝาก

1. เปลี่ยนย้ายที่นั่ง มานั่งเบาะหน้านั่งข้างคนขับ ถ้าเป็นคนเมารถง่ายๆควรหลีกเลี่ยงนั่งข้างหลังเบาะหลัง ยิ่งพวกรถตู้นี้เมาง่ายมากๆ การย้ายมานั่งหน้าช่วยการเมารถน้อยลงและปรับตัวปรับสภาพได้ดีกว่า
2. งดเล่นสมาร์ทโฟน อ่านหนังสือบนรถ เพราะเราจะใช้สายตาเพ่งไปที่จอโทรศัพท์ หน้าหนังสือ ทำให้ระบบรักษาสมดุลของร่างกายเกิดอาการสับสนและทำให้เมารถได้ง่ายๆ ถ้าเบื่อๆเซงมองวิวตามทางฟังเพลงไปดีกว่า
3. จิบน้ำอัดลมก็ช่วยได้ ถ้าระหว่างที่นั่งไปรู้สึกมวนท้อง ก็จิบไปไล่ลมลดอาการคลื่นไส้ให้ลดลง
4. กินยาแก้เมารถดักไว้ การกินยากันไว้ก็ช่วยได้ หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป เซเว่นปั้มน้ำมัน แต่เมื่อกินไปแล้วก็จะเกิดอาการง่วงนอน ถ้าง่วงก็หลับไปเลย เพราะการหลับจะไม่ให้เกิดอาการเมารถ
5. พกยาดม ยาหม่อง พิมเสน เมื่อเริ่มรู้สึกวิงเวียนหัว ก็เอาออกมาดมเพื่อบรรเทาอาการ