“อาการเมารถ” เรื่องที่ใครหลาย ๆ คนคุ้นเคย ไหนใครเคยมีอาการเวียนหัว เมารถขณะเดินทางบ้าง 

.

บอกเลยว่ายิ่งใครที่เป็นคนเมารถง่าย อาการเมารถยิ่งทำให้ไม่อยากไปไหนสุด ๆ

นั่งรถแบบไหนแล้วจะช่วยลดอาการเมารถได้มากที่สุด

สำหรับคนที่มีอาการเมารถง่าย หากอยากลดอาการเมารถ

 ควรเลือกนั่งเบาะหน้า หรือหากนั่งรถโดยสารที่มีที่นั่งหลายแถว

ก็ควรเลือกที่นั่งที่อยู่แถวหน้า ๆ เพราะจะช่วยเป็นตำแหน่งที่รถรับแรงกระเทือนน้อย

จึงทำให้เกิดอาการวิงเวียนและเมารถน้อยกว่า

.

 นอกจากนี้ เวลานั่งรถ ควรนั่งตัวตรงและมองไปข้างหน้าไกล ๆ

เพื่อช่วยปรับประสาทสัมผัสให้ชินกับการเคลื่อนที่ของรถ และไม่ทำกิจกรรมอื่น ๆ

เช่น การก้มหน้าเล่นโทรศัพท์ หรืออ่านหนังสือ เพราะจะยิ่งทำให้เกิดอาการปวดหัวและวิงเวียรศีรษะเพิ่มขึ้น

.

  สำหรับคนที่เมารถหนักมาก พยายามนั่งตัวตรงมองทางไกล ๆ

เพื่อให้ชินกับการเคลื่อนไหวของรถ แต่ถ้าหากใครยังเมารถคงต้องใช้ตัวช่วยในการบรรเทา อาการเมารถ

เช่น ทานยาแก้เมา ดมยาดม หรือทานของเปรี้ยว ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยบรรเทาอาการเมารถได้เช่นกัน